Cold pressed น้ำผลไม้สกัดเย็น เมนูเพื่อคนรักสุขภาพ

เครื่องแยกกากผลไม้สกัดเย็น Reboot Master Pro

เครื่องแยกกากผักผลไม้สกัดเย็น คือ เป็นเทคโนโลยีกาสกัดน้ำผลไม้โดยที่ไม่ทำลายเอมไซน์ของผลไม้ ดื่มง่าย แถมยังได้วิตามินครบถ้วน

เมนูที่จะมาแนะนำ มี 2 แบบ คือ น้ำแครอทล้วน และ น้ำแครอทผสมผักโขม

ขั้นตอนแรก ให้ล้างแครอทให้สะอาด

และนำแครอทที่ล้างเรียบร้อยแล้วมาหั่นเปนแว่นๆ 

เปิดสวิชเครื่อง และนำแครอทค่อยๆทยอยใส่ลงในเครื่อง

เครื่องจะค่อยๆทำงานอย่างช้าๆ จะมีทางออกอยุ 2 ทาง คือ กาก และ น้ำที่ได้จากการสกัดเย็น

ถ้าอยากได้น้ำที่ดื่มง่ายสามารถใส่ตัวกรองเพิ่มอีกชั้นได้ ถ้าไม่ใส่ ก็จะให้ความรุสึกถึงกากเล็กๆน้อยๆ ขณะดื่ม

ต่อไปเป็นส่วนของผักโขม โดยนำไปต้มก่อน ถึงแม้ว่าผักโขมจะมีประโยชน์มากมาย ถ้าหากนำมารับประทานแบบดิบๆจะทำให้เกิดโทษมากกว่า ประโยชน์ต่อร่างกาย

ผักโขมเมื่อรับประทานแบบดิบๆ จะมีกรดออกซาลิก ส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซียม และธาตุเหล็ก จึงควรทำให้สุกก่อน

นำผักโขมไปล้างให้สะอาดและนำไปต้มลงในน้ำเดือด ให้พอผักสุก

ทิ้งไว้สักพักให้ผักโขมเย็นลง

และนำไปใส่ลงในเครื่องสกัดเย็น น้ำจากผักโขมจะค่อยไหลๆลงมาช้าๆ

นำน้ำผักที่ได้เทลงในขวดสะอาด โดยจะผสมผักโขมเข้ากลับน้ำแครอท เพื่อให้รับประทานได้ง่ายขึ้น

สามารถดูวีดีโอเพิ่มเติมได้ที่นี่