เมนูยิ้มโซน

บทความแนะนำ

Hotเกอิชา อัศวินสายพุ่ง ไล่ถลุงราชา - Identity V

เกอิชา อัศวินสายพุ่ง ไล่ถลุงราชา - Identity V เกอิชารับบทอัศวิน ไล่ตีราชาอย่างนักคริกเกต ในทารอทเกม Identity V เปิดมาน้องป๊อกแป๊กผู้ติดตามฝ่ายตร...

2 มิ.ย. 2567 16:42 น. 389 ครั้ง

Hotถึงจะโดนฮันรุม แต่ก็ยังมีเพื่อนที่ช่วย - Identity ...

ถึงจะโดนฮันรุม แต่ก็ยังมีเพื่อนที่ช่วย - Identity V เปิดมากะว่าจู๊คได้ แต่โดนรุม แถมโดนตีตอนโดดเชือกด้วย คราวนี้ก็เลยว้าวุ่นเลย  ระหว่างหนี...

2 มิ.ย. 2567 16:41 น. 332 ครั้ง

Hotพี่ฮันไม่ได้รุม แค่จุ่มที่เซอร์คนเดียว - Identity ...

พี่ฮันไม่ได้รุม แค่จุ่มที่เซอร์คนเดียว - Identity V มาเกมนี้กับผู้ป่วย เริ่มมาก็เปิดกล่อง แต่ก็โดนฮันเตอร์เจอ พอหนีไปเจอว่ามีทั้งฮันไล่ตาม และมาด...

2 มิ.ย. 2567 16:40 น. 337 ครั้ง

Hotก็พี่มันหล่อ เลยมีสาวชุดแดงวิ่งไล่ - Identity V

ก็พี่มันหล่อ เลยมีสาวชุดแดงวิ่งไล่ - Identity V นักมายากลชุดขาว ถูกใจสาวชุดแดงแมรี่ เลยโดนไล่ตั้งแต่ต้นเกมเลย แต่หนุ่มนักมายากลก็เอาตัวรอดได้ จาก...

2 มิ.ย. 2567 16:39 น. 313 ครั้ง

Hotแมรี่ มาดามเรด สกินวันแห่งสัญญา ของขวัญจากน้อง - I...

แมรี่ มาดามเรด สกินวันแห่งสัญญา ของขวัญจากน้อง - Identity V น้อง NVM ส่งของขวัญมาให้เป็นสกินสวยๆ วันแห่งสัญญา ของน้องแมรี่ หรือมาดามเรด ขอบคุณ...

2 มิ.ย. 2567 16:38 น. 318 ครั้ง
ทำความรู้จักกับ “Kale“ ราชินีผักใบเขียว
31 ก.ค. 2563 00:00 น.

ทำความรู้จักกับ “Kale“ ราชินีผักใบเขียว

Kale(เคล) คือ ผักคะน้าใบหยัก เป็น Super food ที่ขึ้นชื่อว่าเป็น Queen of green ราชินีผักใบเขียวนั่นเอง 

ประโยชน์ของผักเคล

- ปริมาณสารอาหารสูงมาก โดยเฉพาะวิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

- ธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงการทำงานของตับ

- วิตามินซี ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน

- โอเมก้า 3 ช่วยลดการอักเสบ บำรุงข้อ และช่วยลดคอเลสเตอรอล

- อนุมูลอิสระต้านมะเร็ง

- วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา

- มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มนาน

- วิตามิน บี6 บำรุงสมอง

- แมกนีเซียม ป้องกันไมเกรน

- วิตามิน K ช่วยให้เลือดแข็งตัวดี

- แคลเซียม ช่วงบำรุงกระดูก

สรรพคุณมากมายขนาดนี้ต้องไม่พลาดที่จะลองทาน เห็นของ no biter มีบริการขนส่งทั้งแบบ same day และแบบ next day เลย สะดวกมากๆ 

ถุงที่ no biter ใช้บรรจุผักเคลเป็นถุง ActivePak ที่ช่วยยืดอายุผักให้ยาวนานขึ้นอีกด้วย

สามารถเก็บในตู้เย็นได้ประมาณ 7-10 วันเลยทีเดียว

แต่ถ้าเพื่อคุณค่าทางอาหารที่สมบูรณ์สุด แนะนำว่าควรให้ทานภายใน 3 วันหลังวันที่เก็บเกี่ยว

เมื่อมาส่งพนักงานขนส่งก็จะโทรมาแจ้งว่ามาถึงแล้ว สามารถลงไปรับได้เลย สะดวกมากๆ

สำหรับมือใหม่ในการทานผักไม่เก่ง ก็มีอีกทางเลือก คือนำผักไปปั่นนั่นเอง

เมนูผักเคลที่อยากแนะนำก็คือ เคลผสมกับสัปะรดช่วยให้รดชาติดลมดล่อมน่ารับประทานมากๆ

เริ่มจากล้างผักให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นท่อนๆ เพื่อให้สะดวกในการนำไปสกัดเย็น

จะใช้เครื่องสกัดเย็นของ Reboot ช่วยคงวิตามินของผักไว้ได้มากที่สุด เพราะใช้การทำงานของเครื่องที่ปั่นอย่างช้าๆ ไม่ทำให้ผักเกิดความร้อนขึ้น

น้ำจากผักจะค่อยๆออกมาอย่างช้าๆ และให้สีที่เข้มข้นมาก

ส่วนกากของผักก็จะถูกแยกออกมาอีกทางนึง ซึ่งกาก จะมีความเหนียว และออกมาน้อยมากๆ

ผัก 200 กรัม ให้น้ำมากถึง 200 กรัมเลยทีเดียว

เมื่อนำไปผสมกับน้ำสัปปะรด ก็จะชาวยให้รสชาติดีขึ้นมากๆ

 

 

เรื่องน่าสนใจอื่นๆ

ร้านของหวานที่ไม่ควรพลาด Pancake Café Fluff

28 ธ.ค. 2562 01:29 น. 48,977 ครั้ง

วันหยุดที่อากาศร้อน ๆ ก็อยากกินอะไรเย็น ๆ หวาน ๆ มาช่วยบรรเทาความร้อน จนได้ไปเจอร้านแพนเค้กแห่งหนึ่งในเซ็นทรัลเวิร์ด ชื่อว่า Pancake Café ...

จังหวัดลำพูน ขอเชิญเที่ยวงาน ประเพณีลอยกระทงจังหวัดลำพูน ประจำปี 2562

4 พ.ย. 2562 01:57 น. 0 ครั้ง

เทศบาลเมืองลำพูน จังหวัดลำพูน ขอเชิญเที่ยวงาน ประเพณีลอยกระทงจังหวัดลำพูน ประจำปี 2562 ระหว่างวันที่ 10-11 พฤศจิกายน 2562 ณ บริเวณสวนสุขภาพ เชิงสะพานท...

เทียบกับมือใหม่ด้วยกัน ก็ไม่เป็นรองใครอยู่นะ - RoV

5 พ.ค. 2567 10:18 น. 654 ครั้ง

เทียบกับมือใหม่ด้วยกัน ก็ไม่เป็นรองใครอยู่นะ - RoV ช่วงนี้มาฝึกเต็มที่กับเกม RoV แพ้บ้างชนะบ้างไปตามประสาเกม แต่ตาที่ชนะก็แอบดีใจอยู่ เก็บประส...

5 ความคิดเห็น

  1. Banthita Worathongchai
    Banthita Worathongchai
    5 มิ.ย. 2564 16:09 น.
    ขอบคุณ​สำหรับ​ข้อมูล​ดีๆค่ะ