เมนูยิ้มโซน

บทความแนะนำ

Hotมาทำความรู้จักกับ เหรียญ GALA กันเถอะ

เหรียญ GALA คืออะไร? เหรียญ GALA สร้างขึ้นตามมาตรฐาน ERC-20 บน Ethereum Blockchain นอกจากนั้น ยังมีมาตรฐาน BEP-20 บน Binance Smart Chain โดยเห...

2 เม.ย. 2566 17:31 น. 2,691 ครั้ง

Hotความเป็นมาของประชาธิปไตย และ ความสำคัญของการเลือกต...

ประชาธิปไตย (Democracy) เป็นระบบการปกครองที่เป็นที่ยอมรับกันในส่วนใหญ่ของโลก โดยที่ผู้คนมีส่วนร่วมในการตัดสินใจเกี่ยวกับการบริหารราชการและการเลือกต...

1 เม.ย. 2566 01:23 น. 2,566 ครั้ง

Hotการบริจาคอวัยวะ กับ สภากาชาดไทย เหมือนเป็นการต่อชี...

การบริจาคอวัยวะเป็นการให้ชีวิตใหม่แก่ผู้ที่ต้องการอย่างมากแต่เขาไม่สามารถหาได้จากตัวเอง สภากาชาดไทยเป็นองค์กรที่มีหน้าที่ดูแลการบริจาคอวัยวะในประเทศไท...

1 เม.ย. 2566 01:11 น. 2,338 ครั้ง

HotPM2.5 เราจะอยู่กับมันได้อย่างไร วันนี้เรามีวิธีมาแ...

การดูแลสุขภาพในช่วงที่มีฝุ่น PM2.5 เยอะเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องให้ความสำคัญ เนื่องจากฝุ่น PM2.5 เป็นสารพิษที่สามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจและส่งผลกระทบต่อ...

1 เม.ย. 2566 01:02 น. 2,350 ครั้ง

Hotสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่สำคัญ มาดูกันว่าเราจะรักษาสุขภ...

สุขภาพจิตเป็นสิ่งที่สำคัญต่อความเป็นอยู่ของเรา มันมีผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจของเรา การดูแลสุขภาพจิตจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่แพ้กับการดูแลสุขภาพร่างก...

1 เม.ย. 2566 00:47 น. 2,247 ครั้ง
นมเย็น สูตรน้ำตาล 0% เพื่อสุขภาพ
13 ส.ค. 2564 20:07 น.

นมเย็น สูตรน้ำตาล 0% เพื่อสุขภาพ

นมเย็นตามร้านทั่วไป จะเห็นได้ว่า ร้านจะใส่น้ำแดงแบบเยอะมาก หวานมาก และบางร้านยังเพิ่มนมข้นเข้าไปอีกด้วย

วันนี้เราจะมาลองทำนมเย็น สูตรไม่อ้วน แถมอร่อยด้วย

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. Pistachio milk สูตรไม่หวาน

2. Sala flavor 

 

หลายคนคงจะสงสัยว่า ถ้าไม่หวาน แล้วจะอร่อยมั้ย อยาจะแนะนำ ตัว Sala flavor ตัวนี้ไม่ได้ใช้ความหวานจากน้ำตาล แต่ว่าให้ความหวานจาก อิริทริทอล (Erythritol) 

ในผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักมักจะใช้ ตัวช่วยในการเติมความหวานตัวนี้ เพราะว่า น้ำตาลแอลกอฮอล์ให้พลังงานที่ต่ำมาก

 

เรามาเริ่มทำกันเล้ยยยยย

ใส่น้ำแข็งลงไปประมาณ 5-6 ก้อนแล้วแต่ความต้องการเลย

หลังจากนั้นเทนมพิทาชิโอลงไปเกือบเต็มแก้ว

เทน้ำสละ ลงไป ปริมาณแล้วแต่ความชอบหวานมาก หวานน้อย

แค่นี้เราก็จะได้นมเย็นสูตร น้ำตาล 0% กันแล้ว 

 

 

เรื่องน่าสนใจอื่นๆ

1 ในร้านอาหารคลีน ของห้าง 101 The Third Place

30 ม.ค. 2563 00:40 น. 40,553 ครั้ง

ถ้าพูดถึงเรื่อง"สุขภาพ" นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การกินก็สำคัญ ถ้าหากเราออกกำลังกาย แต่ยังกินของทอด ของมัน หรือแป้งเยอะๆ การออกกำลังกายขอ...

ทริปพาเที่ยว [EP.4] พระราชวังจันทน์ (ศาลสมเด็จพระนเรศวร) จ.พิษณุโลก

7 ก.ย. 2562 17:13 น. 41,727 ครั้ง

ทริปพาเที่ยว [EP.4] พระราชวังจันทน์ (ศาลสมเด็จพระนเรศวร) จ.พิษณุโลก รายการทริปพาเที่ยว กับนายคิว พามาเที่ยวพระราชวังจันทน์ เดินชมบ้านทรงไทยทั้ง...

โชคดีมังกรฟ้า ตัวแทนจำหน่าย มังกรฟ้า ธุรกิจล็อตเตอรี่ออนไลน์

24 ส.ค. 2564 15:23 น. 23,333 ครั้ง

มังกรฟ้า คืออะไร มังกรฟ้าคือผู้จัดจำหน่าย ล็อตเตอรี่ออนไลน์ โดยนำสลากของรัฐบาล หรือหวยบนดิน(ถูกกฏหมาย) มาแสกนเข้าสู่ระบบอินเตอร์เน็ต และจัดจำห...